很 難 專心
2019年12月27日—許多人可能有精神疾患,卻沒有經過診斷或治療。在美國某些地區,可能很難獲得過動症的診斷與治療,更別提世界其他國家了。以2006年 ...,2022年6月18日—太難的目標,會讓你容易打退堂鼓,因為你會覺得不管自己再怎麼努力,都很難實現那個目標。相對的...
讀書專注力不足?避免分心的10種方法
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2023年10月19日—就像很多人會問如何快速靜下心來讀書,覺得自己很容易被心情影響,平常讀書時心情很浮動很難專心。其實這些都與專注力不足完全沒有關係,問題是出在 ...
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